編著者的話 

在這段不長不短的實踐歷程中，我經歷了許多動人的相遇和珍貴的學習契機，也逐漸體會到，只要懷抱心意，人人都能以自在而合適的方式，參與生機互動農業的運動，並在其中找到自身可貢獻的位置。這個領域蘊含著一種開放而溫暖的特質，它活在世界各地每一位實踐者的生命中；而這一點，往往在走訪各個生機互動農場時尤為清晰可見。每一座農場皆以獨特而豐富的樣貌展現自身風景，站在其間放眼望去，彷彿能聆聽農夫與農場共同譜寫的生命樂章。人們在這些場域相遇時，常感受到生命彼此共振的頻率，共享一種身為人的使命感。 

最初，基於希望能吃到以生機互動農法種植的食物而開始接觸農業的我；隨著時間推移，逐漸發覺學習生機互動農法本身即是一條道路。這條道路引領許多朋友踏上自我認識與意識覺醒的旅程，透過農耕，深入地練習與自然世界合作的藝術，並在其中獲致內在的平和。 一路走來，我造訪許多農場，看見努力實踐的人們展現出豐沛而真實的生命力。這些經歷持續為我帶來靈感與啟發，使我得以一步步靠近生機互動農法的理想，踏上屬於自己的實踐之路，在打造豐盛菜園的同時，也悉心照顧內在的心田，進而開展對生命更宏觀而深刻的理解。 

生機互動農法中蘊含著幾項重要的基本原則，若能用心學習、掌握並落實於農場耕耘之中，必將收穫良多。這條道路，無論何時起步都不嫌晚。正是基於這樣的心境，我完成了這份講義，並收錄了數篇施泰納重要的演講稿，作為在農耕實踐中的提醒與省思。 

目錄 

一、生機互動農法 

生機互動農法簡介 ……………………………… 8 

元素存有與農耕 …………………………………21 

宇宙韻律與耕種的連結 …………………………28 

歌德的科學觀 ……………………………………35 

植物原型 ………………………………………… 48 

二、施泰納演講集選錄 

行星之靈性個體性 ………………………………62 

感知元素世界 ……………………………………84 

一年的時序循環 …………………………………109 

心靈週曆 …………………………………………132 

三、施泰納詩選 

一年十二個月的冥思 ……………………………154 

星星 ………………………………………………157 

靈性與物質 ………………………………………158