內容簡介

華德福教育注重藝術，優律思美是其中最獨特的運動藝術。1到12年級的學習中，優律思美扮演很重要的角色。號稱華德福教育精華之優律思美，要帶給孩子們什麼？

秦理繪子（Rieko Hata）老師是一位在優律思美領域工作長達35年的資深優律思美者，也是青禾華德福及台中海聲華德福的優律思美老師。本書是依照她當時已達25年的教學經驗，整理撰寫出來的教育性優律思美之指南及理論書。

本書不只為優律思美實踐者提供了專業知識，同時依據孩子的發展，詳述各年段的優律思美課程內容與畢業生的回饋，回應了華德福家長對這個科目的疑問。今日，太多的另類教育選擇，反而讓我們對教育無所適從。本書能夠讓讀者確信華德福教育是好的選擇，能夠為孩子的身心靈，帶來健康的發展。

目次

第一章   優律思美的原理

1. 優律思美之動作泉源

2. 優律思美動作與語言及歌唱之間的連結

3. 優律思美的基本要素

姿勢—直立之動態平衡 / 步伐—三元步伐的呼吸 / 母音及子音的動作 / 空間之動—直線與曲線 / 與他人建立關聯的形—第一人稱、第二人稱、第三人稱 / 意志、情感、思考之形—來自心靈內在 / 文法之形—來自外部的形成力 / 音樂的基本要素—旋律、節奏、強弱之表現 / 表達音程的動作和形

第二章   教育藝術之優律思美

1.     如有機體般的學習過程

個別性與普遍性 / 如有機體般的課綱

2.     學齡前 — 幼兒優律思美

從模仿行為中學習 / 教師為幼兒的模仿對象 / 節奏，幻想，聲音

3.     一、二年級 — 建立與周遭的連結

學習之始 / 與教師同在 / 民間故事、傳說、「圓曲」

4.     三、四年級 — 越過關卡

與周圍分離 / 老師與孩子們的距離 / 從創世神話，進入真實世界

5.     五、六年級 — 認識法則之美

身心呼吸之開展 / 帶有自覺的動 / 形與動

6.     七、八年級 — 內與外的分離

身心分裂 / 幽默的力量 / 由內在發展身心

7.     九、十年級 — 對本質的覺醒

過去八年所學要素之意識化 / 身為專家的教師 / 走向作品表現之過程

8.     十一、十二年級 — 自我與世界之呼應

全體與個體 / 成長的同伴者 / 超越同感與反感

第三章   由優律思美的學習，看見空間感覺之變化

1.     圍圈而動

神殿舞蹈的現代新貌–圓運動 / 本體動覺之醒覺 / 感覺向他人及周遭打開

2.     走向圓圈之外

圓的分化 / 走出圓圈–改變為面向前方的優律思美

3. 外部空間及內部空間

離心及向心 / 內與外的乖離與呼應 / 具有球體的人體和宇宙

第四章 直觀的教育--連接意志、情感、思考